抜け毛の原因は一つじゃない!根本的な回復を目指すなら

一時的にでも抜け毛が増えると、このまま薄毛が進行するのではと心配になりネットで情報を集めて、育毛シャンプーなどを購入して使っている人は多いのですが、それでも効果が実感できずにどう対処すべきか悩んでいる方は非常に多いと思います。

しかし、よくよく考えてみれば解決の糸口は見えてくるはずです。抜け毛が増えた、多いという現状には、何かしらの変化となった原因があるわけです。しかも、その原因は一つとは限らず、複数の要因が絡み合って起こっている可能性が大いにあります。

だからこそ薄毛対策ということは難しく悩む方々が一向に減らないわけですが、まず原因を追求せずして現状を変えよう、改善しようとするのはちょっとやり方としては賢くないと思います。応急処置的な対処療法ではなく、根本から改善していくような根本療法が必要であると私は考えます。

抜け毛の種類も様々

一言に抜け毛が増えたといっても原因は様々なものが考えられますし、すぐに改善できる抜け毛、比較的簡単に回復する可能性が高い抜け毛、長いスパンで治療に取り組むべき抜け毛、今すぐに対処しなければならないほど深刻な抜け毛などなど、その症状もバラバラです。

その他にも、抜け毛という症状と併発している症状、例えばフケが出ている、そのフケはどんなフケなのか?炎症はしているのか?痒みはあるのか?うっ血していないか?などなど、そういった部分にも注意して目を向けるべきです。

そういったことも含め総合的に見ながら原因を突き止め、それらをできるだけ取り除く、改善することによって抜け毛を減らすような根本的な解決策を目指さなければ、なかなか薄毛の悩みからは解放されません。

抜け毛防止におすすめのスカルプエッセンス

抜け毛予防、防止には市販のスカルプエッセンスが今注目されています。育毛剤とは違い化粧品に分類されますが、海外では非常に注目を浴びている育毛成分が配合されているものも多数あり、実際に頭皮環境が改善され育毛に成功していらっしゃる人も多いのです。

例えばフィンジアという人気のスカルプエッセンスは、キャピキシルとピディオキシジルという育毛成分を業界最高濃度で配合されており、口コミ評判もなかなかのものなので一度試してみたい方にはおすすめです。

実際に使用体験談をネット上に掲載されてあるフィンジアの効果レビューなども参考にしながら一度検討されてみてはいかがでしょうか。

薄毛予防には育毛シャンプー+αが大事!シャンプーだけでは不十分?

最近では、育毛に効果のあるシャンプーが脚光を浴びています。いわゆるスカルプシャンプーという名称も認知度が高まったように感じますね。

このようなタイプのシャンプーを毎日使用することで、毛髪の育ちやすい環境が確実に整えられると認識されています。育毛効果のある成分が含有されているだけではなく、頭皮を清潔に保つというシャンプー本来の作用も存在しているため、利用することが望ましいです。

ここ数年で、育毛用のシャンプーを使用している人は、飛躍的に増加してきています。利用している人の中には、実際に育毛に関する効果を実感しているという人も多く見受けられるようになり、育毛シャンプーの効果がクローズアップされ始めていると言えるのではないでしょうか。

育毛シャンプーに関しては、安全性の面で不安を感じている人も多いと考えられているものの、副作用などもなくリスクもほとんどありません。そのため、薄毛を改善させたいと模索している人や、しっかりと育毛したいと考えている人々に対して、このような育毛シャンプーのアイテムは最低限こだわって選ぶべきです。

実際に育毛シャンプーを使用する人は、今後着実に増加していくのではないかと予測されています。育毛にまつわる効果を体感することのできる可能性も高くなると考えられていることから、この傾向が如実になるのではないでしょうか。また、積極的に育毛に繋がる習慣を実践しようとする契機になるアイテムにもあるとみられているため、期待されています。

シャンプーだけでは対策しきれない

ただし、シャンプーだけでは十分な薄毛改善の効果を得られにくいのは、意外にも知られていません。シャンプーでのケアと並行して、生活習慣の改善はもちろん、頭皮に直接塗布するような育毛剤を使用することも大切です。

まずは日ごろの生活習慣を見直し、暴飲暴食や運動不足は改善すべきです。

続いて育毛剤ですが、市場にはたくさんの育毛剤がありますが、最近注目を浴びているのがチャップアップやイクオスというような医薬部外品の存在です。副作用リスクもなく、天然成分で厚労省から認可を受けている市販の育毛剤です。どちらも商標名+効果、口コミといったキーワードで検索すればいろんな情報が得られるので、購入前にはしっかり調べて自分で納得できるものを選んだほうがいいでしょう。

個人的には賞賛しまくっているサイトよりも、このようなネガティブな意見のサイト(http://www.lostsounds.net/)ほうがリアルで信頼性があると思います。すべての情報を総合的に受け取って判断したほうがいいですね。

天然パーマなのに薄毛の私は坊主にして育毛サプリでケア開始!

今まで髪はかなり長めに伸ばしていたんですが、40歳を超えたころから頭頂部の髪の毛が薄くなりはじめ、サクセストニックなどで試してみたのですが、いっこうに効果があらわれず、悩んでいました。

本来私は生まれついての天然パーマで、若い頃から縮毛矯正を定期的におこなっており、頭皮にたいするダメージもそうとうなものだったのかと考えられます。屋内にいるときは、それほど薄毛はめだたないのですが、屋外で直射日光を浴びると薄毛が目立ってしまい、そんな理由から帽子をかぶるクセがつき、外では必ず帽子をかぶっていました。

あと、市販のハードスプレーを使って帽子からはみ出した部分をかため、なんとか体裁をとりつくろっていました。しかし、シャワーを浴びるとき頭をあらうのですが、ハードスプレーでかためてあるので、ただでさえ目立っていた抜け毛がひどくなり、風呂場の排水溝のカバーに抜け毛がたくさんたまっていました。

あと、天然パーマですので、いくら縮毛矯正をしているからといっても、ドライヤーでブローすることが必要で、10分以上かけて髪のセットをしなければならず、その熱によるダメージがますます拍車をかけたのかもしれません。

思い切ってボウズに

そういう状況下でいよいよ薄毛が隠せなくなり、生まれて初めて丸坊主に髪をバッサリ切りました。理容師の方も言っていましたが、坊主にしたほうが目立たなくなるとのことで、実際その通りで一度バッサリと切ってしまうと踏ん切りがつき、髪の悩みは少し解消されました。

ただ、なかなか部分的に薄くなっている人などはふんぎりがつかない場合も多いと思います。そういった人はギリギリまで頑張ってみるのも個人的にはありと思ってます。シャンプーと頭皮マッサージ、育毛剤などを併用することで地道にではありますが改善する可能性もありますから。

育毛サプリで栄養補給

そして、最近は育毛サプリも毎日飲んでいます。普段食生活で十分に髪に大事な栄養をとるのが独身だとなかなか難しく、栄養バランスはかなり乱れていると思います。

なので、サプリでなんとか補って少しでも抜け毛や薄毛改善に一役買えばと思っています。

育毛サプリ選びは下記のサイトを参考にして決めました。数々の育毛サプリを比較してくれているのでわかりやすいですし、値段との兼ね合いも考えながら自分に合うものが選べますよ。

参考:ハゲメンサプリ|育毛サプリ比較サイト